молодежь
молодежь
Дмитрий Латышев Опубликована 08.11.2025 в 15:38

Думала, что дружба строится быстро, пока не поняла, что для настоящей дружбы нужен опыт

Психолог Зара Арутюнян в эфире радиостанции "Говорит Москва" объяснила, в каких ситуациях может зародиться настоящая дружба, которая отличается от обычных знакомых. По её словам, глубокие и доверительные отношения возникают либо в экстремальных ситуациях, либо при длительном знакомстве, когда люди имеют возможность увидеть друг друга в различных условиях.

Экстремальные ситуации как фактор формирования дружбы

Зара Арутюнян выделила две важные шкалы, по которым можно оценить, что это действительно "хорошая" дружба. Первая шкала — это экстремальные ситуации, такие как война, армия, трудные годы 90-х, попадание в опасные и стрессовые ситуации, где человек "сразу становится видимым". Эти обстоятельства обнажают настоящие черты личности и помогают понять, на кого можно положиться.

"Мы все голые в этих ситуациях. Это те моменты, когда человек проявляет себя в полном объеме, и именно в экстремальных условиях закладывается основа настоящей дружбы", — сказала Зара Арутюнян.

Долгая дружба как основа доверия

Второй фактор — это длительное время, которое люди проводят друг с другом. Дружба формируется, когда люди долго находятся в одном пространстве — будь то школьные или университетские годы, совместное проживание, работы или соседство. За это время они видят друг друга в разных ситуациях, что позволяет лучше узнать друг друга и построить глубокие отношения.

"Друзья — это либо одноклассники, либо однокурсники, соседи, те, с кем долго находились в одном пространстве и видели друг друга в разных ситуациях, и вы знаете хорошо друг друга", — объяснила психолог.

Таблица "Сравнение" — факторы формирования дружбы

Фактор Описание
Экстремальные ситуации Война, армия, стрессовые и опасные ситуации, где сразу "видно" человека.
Долгое время общения Дружба формируется через долгое знакомство, например, одноклассники или однокурсники.
Доверие Основной элемент дружбы — доверие, которое строится на совместном опыте и времени.

Блок "Ошибка → Последствие → Альтернатива": как строить настоящую дружбу

  1. Ошибка: дружба строится только на совместных веселых моментах.
    Последствие: поверхностные отношения, отсутствие глубины.
    Альтернатива: для настоящей дружбы важен совместный опыт в разных ситуациях, включая трудные моменты.

  2. Ошибка: дружбу можно построить быстро.
    Последствие: друзья, с которыми трудно построить глубокие отношения.
    Альтернатива: настоящая дружба требует времени, чтобы узнать человека и сформировать доверие.

  3. Ошибка: можно назвать другом любого человека, с которым часто общаешься.
    Последствие: поверхностные отношения, отсутствие настоящего доверия.
    Альтернатива: для дружбы важно не количество общения, а качество, доверие и общий опыт.

FAQ

  1. Когда можно считать человека настоящим другом?
    Настоящая дружба формируется через доверие, общее время и совместные переживания, включая сложные моменты.

  2. Почему не все "друзья" становятся настоящими?
    Для формирования настоящей дружбы необходимы долгие годы общения и взаимного доверия, а не только регулярные контакты.

  3. Что важно для настоящей дружбы?
    Доверие, общий опыт и время, проведенное вместе — это ключевые составляющие настоящей дружбы.

Мифы и правда о дружбе

  1. Миф: для дружбы важен только позитивный опыт.
    Правда: трудные и экстремальные моменты укрепляют дружбу, создавая основу для доверия.

  2. Миф: дружба возникает быстро и без усилий.
    Правда: настоящая дружба требует времени, доверия и общего опыта.

  3. Миф: можно быть другом с каждым, с кем часто общаешься.
    Правда: дружба строится на глубоком доверии, а не на частоте общения.

3 интересных факта

  1. Экстремальные ситуации могут ускорить процесс формирования глубоких отношений, так как люди начинают проявлять себя в стрессовых условиях.

  2. Долгие годы учебы или работы с одним человеком способствуют развитию доверительных отношений, превращая их в настоящую дружбу.

  3. Дружба, основанная на доверии и совместном опыте, имеет лучшие шансы на долгосрочные и крепкие отношения.

Исторический контекст

  1. В прошлом дружба часто строилась на совместных трудовых или боевых переживаниях, что способствовало созданию прочных связей.

  2. В 20-м веке с развитием общества и социальных сетей появились новые формы дружбы, но настоящие отношения по-прежнему требуют времени и доверия.

  3. В последнее время психологи начали больше исследовать факторы, которые способствуют укреплению дружбы, включая важность трудных переживаний и времени.

Читайте также

Первые минуты общения формируют доверие собеседника — психолог Королева сегодня в 16:21
Начала разговор на свидании — и интерес исчез за минуту: причина удивила

Первая фраза при знакомстве может определить ход отношений. Психологи объясняют, как слова, язык тела и темы разговора влияют на доверие и интерес.

Читать полностью »
Сладкое временно снижает тревожность — психолог Елена Малыгина сегодня в 15:05
Заедала напряжение сладким — и только потом поняла, что происходит

Тревожность часто маскируется под тягу к еде. Психолог объяснила, почему стресс приводит к перееданию и с чего стоит начинать, чтобы разорвать этот круг.

Читать полностью »
Импульсивные траты удерживают чувство дефицита — врач-психотерапевт Дралюк сегодня в 14:39
Все покупки казались нужными, пока кошелёк не опустел и не стало ясно, где ошибка

Почему убеждение "денег много не бывает" мешает финансовой стабильности? Как осознанность помогает перестать тратить бездумно и начать копить?

Читать полностью »
Медленный выход из отпуска снижает уровень стресса – психолог Бякова сегодня в 14:26
Соседка решила "начать новую жизнь с понедельника" — теперь её не узнать

Как мягко перейти от режима "человек-плед" к рабочему состоянию? Советы психолога Анны Бяковой помогут пережить первые дни после праздников без стресса и самокритики.

Читать полностью »
Осознанный взгляд на тревогу предотвращает выгорание и самокритику — Фищук сегодня в 13:16
Один рабочий день превратился в спектакль эмоций — пока не поняла, кто в нём главный актёр

Что если вы — не мысли, не чувства и не роли, а пространство, где они возникают? Психолог объясняет, как это осознание делает нас гибче и спокойнее.

Читать полностью »
Страх испортить ребёнка мешает отцам проявлять нежность — психолог Трущелев сегодня в 12:07
Папа сказал, что девочки не плачут, — и потом не понимал, почему дочь перестала делиться

Почему мужчинам бывает сложно понять своих дочерей и как страх «испортить» может стать точкой роста? Как выстроить тёплые, уважительные отношения.

Читать полностью »
Месть изменой усиливает тревожность и вину — психолог Поначевная сегодня в 11:03
Подумала, что измена вернёт равновесие, но стало только больнее — как пережить это теперь

Когда боль измены становится невыносимой, некоторые решаются на ответный шаг. Но может ли месть через измену вернуть достоинство — или она только разрушает ещё больше?

Читать полностью »
Измена в браке перестала быть концом отношений — психолог Минчакова сегодня в 10:18
Однажды захотелось полететь за мечтой, но крылья оказались картонными и сгорели

История о том, как дом, построенный на честности и терпении, пережил трещины предательства и сохранил тепло, когда иллюзии давно рассыпались.

Читать полностью »