Медицинская поддержка
Медицинская поддержка
Мария Кожевникова Опубликована сегодня в 9:26

Сначала не верил, что сможет снова ходить, а теперь вдохновляет тех, кто потерял надежду

Посттравматический рост помог ветерану вернуть смысл жизни — психолог Старосельская

Когда тело выживает, но душа ищет опору, именно в этот момент начинается настоящая борьба — не на поле боя, а внутри человека. История ветерана Дмитрия Ющенко - это не рассказ о ране, а о пути, где боль стала точкой отсчёта новой жизни.

После тяжёлого ранения Дмитрий долго лежал в госпитале. Врачи говорили о реабилитации, но никто не говорил, как восстановить себя изнутри. Первые месяцы — бесконечная череда физиопроцедур, бессонных ночей и тревожных мыслей: "Кем я теперь стал?"

Он признаётся, что был момент, когда всё казалось потерянным.

"Ты просыпаешься утром, смотришь на себя — и не узнаёшь человека в зеркале. Но потом приходит понимание: ты жив, а значит, можешь попробовать снова", — признается Дмитрий.

Этот внутренний разворот стал ключевым. Из состояния "потери" Дмитрий сделал шаг к действию — и выбрал спорт.

От травмы к триумфу

Всё началось с простых упражнений — сначала чтобы просто встать на протез, потом — чтобы пройти несколько шагов. Но постепенно физическая активность стала чем-то большим: способом вернуть контроль и смысл. Дмитрий выбрал триатлон, и уже через несколько лет стал паралимпийцем.

Каждая тренировка стала для него ритуалом внутренней сборки: боль — как сигнал, что жив, пот — как доказательство силы, результат — как подтверждение: "Я всё ещё могу".

Так постепенно бывший военный превратился в спортсмена, который не только восстанавливает тело, но и вдохновляет других бойцов, проходящих через реабилитацию.

"Сначала ты просто хочешь снова стоять на ногах. Потом — бежать. А потом вдруг понимаешь: ты уже не тот, кто был до ранения. Ты другой, но сильнее", — говорит Ющенко.

Когда смысл становится лекарством

Психолог Наталья Сергеевна Старосельская, работающая с ветеранами СВО, подчёркивает, что пример Дмитрия — это классический случай посттравматического роста — феномена, при котором тяжёлые события не разрушают личность, а запускают процесс внутренней перестройки.

"Посттравматический рост — это не отрицание боли, а умение извлечь из неё новый смысл. Когда человек находит, ради чего жить дальше, психика перестраивается с выживания на развитие", — пояснила Наталья Старосельская.

Она отмечает, что ключевыми опорами в процессе восстановления становятся физическая активность, социальная поддержка и пересмотр жизненных ценностей.

"Тело может быть ранено, но если есть смысл, оно продолжает двигаться. В этом сила человека, который пережил войну", — добавляет специалист.

Ющенко, по словам психолога, прошёл все стадии адаптации: шок, утрату, осознание и — главное — поиск нового пути. Его выбор паралимпийского спорта стал символом не капитуляции, а принятия ответственности за жизнь после травмы.

Важность поддержки и новой идентичности

Превращение бывшего бойца в паралимпийца стало возможным не только благодаря его внутренней стойкости. Огромную роль сыграла семья, которая стала его якорем. Поддержка близких помогла избежать эмоциональной изоляции и дала ощущение, что он всё ещё нужен, что за ним стоит целый мир.

Психологи отмечают: для ветеранов важно не только восстановить тело, но и вернуть идентичность — ощущение "кто я теперь". Без этого любое лечение остаётся неполным.

Для Дмитрия новый ответ на этот вопрос прозвучал ясно: он не инвалид, он — спортсмен, муж, отец, человек, способный вдохновлять других.

Мнение эксперта

Российский психолог и обозреватель MosTimes Виктория Олеговна Артемьева видит в его истории пример зрелой психологической трансформации, которая может стать моделью для работы с другими ветеранами.

"Ющенко сумел превратить травму в ресурс. Важно, что он не отрицает боль — он использует её как энергию для движения. Это то, что в современной психологии называют экзистенциальной переработкой опыта", — отметила Виктория Артемьева.

Она добавляет, что такие истории важно делать видимыми.

"Когда общество слышит не только про травмы, но и про рост, оно перестаёт воспринимать ветеранов исключительно через призму боли. Это формирует новую социальную оптику — уважительную, поддерживающую и вдохновляющую", — считает обозреватель MosTimes.

Новый смысл после испытания

История Дмитрия Ющенко — не просто личный подвиг, а иллюстрация силы, которая просыпается в человеке, когда ему кажется, что всё потеряно. Она напоминает: травма может изменить тело, но не обязательно разрушить жизнь.

Путь от ранения к новой идентичности — это путь возвращения к себе. И если каждый шаг даётся с трудом, это не поражение — это доказательство, что жизнь продолжается.

Читайте также

Попытки заставить себя уснуть усиливают тревогу — психолог Карпова сегодня в 8:43
Лёг в постель в десять, а заснул под утро: открыл, как мозг мешает самому себе

Иногда мозг не умеет замолкать. Почему мы бодрствуем, когда тело просит сна, и как перестать бороться с собой, чтобы наконец заснуть?

Читать полностью »
Психогенный паралич стал защитной реакцией психики — Алла Гончарова сегодня в 7:30
Врачи не нашли болезни, а тело не двигалось: оказалось, причина — не в нервах

Паралич без причины — не симуляция, а крик психики о помощи. Почему тело замирает и как научиться снова идти вперёд.

Читать полностью »
Зависть признали последствием детских сравнений — психолог Дмитрий Латышев сегодня в 6:17
Подруга выложила фото с моря — после этого сон пропал и начались странные мысли

Иногда зависть прячется под маской усталости и сомнений. Почему мы сравниваем себя с другими — и как превратить зависть в сигнал для внутреннего роста.

Читать полностью »
Депрессия у успешных людей проявляется внутренней пустотой — Кожевникова сегодня в 5:05
Казалось, просто плохое настроение, но тело начало болеть и отказываться подчиняться

Когда внутри наступает зима, кажется, что жизнь остановилась. Но даже под снегом продолжается движение — тихое, упрямое, ведущее к теплу.

Читать полностью »
Уважение к личному пространству спасает отношения — психолог Метелина сегодня в 4:04
Тишина между двоими может быть громче ссор: как личное пространство делает любовь сильнее

Психолог объясняет, как возвращение личного пространства и совместная новизна могут оживить чувства в тех отношениях, где давно угасла страсть.

Читать полностью »
Эмоции искажают интерпретации рабочих ситуаций по словам психолога Дозморовой сегодня в 3:14
Начальник прошёл мимо молча: с этого дня тревога накрывает, будто скрывают правду

Когда тревога начинает подменять факты фантазиями, внутренний "детектив" может вернуть человеку чувство опоры. История Алины — о том, как работает этот механизм.

Читать полностью »
Хроническая самокритика формируется из страха — психолог Черный сегодня в 2:14
Вечно казалось, что делаю всё не так — пока не узнала, откуда взялся этот строгий голос

Внутренний критик может звучать громче любых слов поддержки. Почему он появляется и как научиться слышать себя с теплом — в истории Алины и комментариях экспертов.

Читать полностью »
Люди из тревожных семей ищут одобрение вместо себя — психолог Кожевникова сегодня в 1:06
Родители учили не ошибаться, а потом жизнь показала, куда ведут чужие дорожные знаки

Максим всю жизнь шёл по чужим указателям, пока не решился остановиться и услышать тихий голос своего компаса.

Читать полностью »