прямая осанка
прямая осанка
Мария Кожевникова Опубликована вчера в 23:02

Думала, что взросление давно позади — оказалось, всё только начинается

Возраст психологической взрослости сместился за границу 30 лет — психолог Соловьёва

Представления о взрослении за последние десятилетия заметно изменились. Психологическая зрелость сегодня наступает позже, чем это считалось раньше, и этот сдвиг влияет не только на самих людей, но и на их семьи. Родителям приходится дольше оставаться вовлечёнными в жизнь уже формально взрослых детей. Об этом в эфире радиостанции "Говорит Москва" рассказала эксперт Елена Соловьёва.

Когда приходит психологическая зрелость

По словам Елены Соловьёвой, современное общество всё чаще сталкивается с тем, что возраст юридической взрослости и психологической зрелости больше не совпадают. Если раньше 18 лет воспринимались как точка полной ответственности за собственную жизнь, то сегодня эта граница существенно сдвинулась.

Эксперт отметила, что в научной и профессиональной среде долгое время фигурировала цифра около 30 лет. Однако наблюдения практикующих специалистов показывают, что в реальности процесс взросления занимает больше времени. В среднем устойчивое ощущение внутренней зрелости, самостоятельности и ответственности формируется ближе к 39 годам.

"Если раньше человек в 18 лет считался абсолютно взрослым, то есть он полностью отвечал за свою жизнь. Сегодня в среднем люди психологически взрослеют к 39 годам. Вообще считается к 30, но на самом деле гораздо позже. Получается, что родители вынуждены дольше сохранять родительство и включённость", — рассказала Елена Соловьёва в эфире радиостанции.

Почему взросление затягивается

Сдвиг возрастных границ психологической зрелости специалисты связывают сразу с несколькими факторами. Среди них — удлинение периода образования, нестабильность на рынке труда, изменения в структуре семьи и рост требований к самореализации. Молодым людям требуется больше времени, чтобы почувствовать опору в себе и научиться принимать решения без постоянной внешней поддержки.

Кроме того, социальные ожидания стали более сложными. Современному взрослому важно не только зарабатывать и быть самостоятельным, но и разбираться в собственных эмоциях, выстраивать границы и осознанно выбирать жизненный путь. Все это требует внутренней работы, на которую уходит не один год.

Как меняется роль родителей

Позднее взросление напрямую отражается на родительской роли. По словам эксперта, сегодня родительская поддержка взрослых детей всё чаще становится нормой и сохраняется дольше, чем это было принято раньше. Речь идет не только о материальной помощи, но и об эмоциональной включённости, советах и участии в принятии важных решений.

Такой формат взаимодействия требует пересмотра привычных представлений о границах ответственности. Родителям важно сохранять баланс между поддержкой и предоставлением свободы, чтобы взросление всё же происходило, пусть и в более растянутые сроки.

Новая норма взросления

Эксперты подчёркивают, что поздняя психологическая зрелость не обязательно является проблемой. Скорее, это отражение изменений в обществе и усложнения жизненных сценариев. При благоприятных условиях более длительный путь к взрослости может сопровождаться более осознанным отношением к себе, карьере и отношениям.

В итоге современное взросление всё реже укладывается в жёсткие возрастные рамки. Оно становится индивидуальным процессом, в котором важны не цифры в паспорте, а способность брать ответственность за свою жизнь и осознанно строить будущее.

Читайте также

Хронические опоздания подрывают доверие в отношениях — психотерапевт Алперт вчера в 20:41
Опоздал всего на 10 минут — и внезапно стало ясно: доверие трещит по швам

Хронические опоздания портят отношения и карьеру не из-за лени. Психотерапевт объяснил, какие психологические причины стоят за этим и что помогает изменить ситуацию.

Читать полностью »
Усталость снижает самоконтроль при онлайн-покупках — психолог Булавина вчера в 19:06
Нажала "оплатить" и сразу пожалела — знакомое чувство

Импульсивные покупки совершают даже те, кто умеет считать деньги. Почему мы нажимаем "купить" не задумываясь и как вернуть контроль без жёстких запретов?

Читать полностью »
Попытки заставить себя уснуть усиливают бессонницу — клинический психолог Морозова вчера в 18:01
Лежала в темноте и злилась на бессонницу — пока не поняла, что мешает уснуть

Бессонница часто усиливается из-за стресса и попыток уснуть любой ценой. Какие простые техники действительно помогают подготовить тело и психику ко сну?

Читать полностью »
Недостаток сна повышает риск панических атак — клинический психолог Самбурский вчера в 17:54
Думал, что это инфаркт, пока не узнал правду о панических атаках

Панические атаки пугают внезапностью и телесными симптомами. Почему они возникают и как работа со стрессом помогает снизить их вероятность?

Читать полностью »
Детям до трёх лет не рекомендуют встречи с Дедом Морозом — психолог Дугенцова вчера в 16:46
Решила не торопить чудо — и Новый год стал теплее

Встреча с Дедом Морозом может стать радостью, а может — источником страха. Как понять, готов ли ребёнок к волшебнику, и почему иногда лучше не торопиться?

Читать полностью »
Стеснительность формируется из детского опыта критики — психолог Алексеева вчера в 15:41
Пытался быть незаметным, но именно это мешало двигаться дальше

Излишняя стеснительность может мешать говорить, заявлять о себе и получать заслуженное. Почему ломать себя не нужно и как уверенность формируется без насилия?

Читать полностью »
Мужчины теряют эмоциональный контакт в браке при кризисе отношений — YourTango вчера в 14:45
Муж больше не строит общих планов, и будущее семьи впервые пугает всерьёз

Как понять, что мужчина переживает кризис в браке: незаметные признаки, которые выдают внутреннее недовольство и эмоциональное отдаление партнёра.

Читать полностью »
Логотерапия смещает фокус пар с эмоций на смысл — логотерапевт Шенфельд вчера в 13:38
Чувства угасли, ссоры стали привычкой — неожиданная идея помогла сохранить брак на грани разрыва

Почему чувства со временем угасают и как логотерапия помогает парам сохранить связь, найти общий смысл и пройти через кризисы без разрушения отношений.

Читать полностью »