

Иногда голос в голове звучит жёстче любого критика извне. Почему мы сами себя унижаем — и как перестроить этот внутренний диалог?
Читать полностью »ИИ-дневники вытесняют бумажные, но теряем ли мы при этом глубину самопознания? Ответ не так очевиден, как может показаться на первый взгляд.
Читать полностью »Почему у вас дёргается глаз после встречи с «теми самыми» людьми? Ответ не столь очевиден — и особенно актуален для жителей Москвы.
Читать полностью »В Москве врачи напомнили: бросить курить реально. Новое руководство называет эффективные и бесполезные методы борьбы с зависим
Читать полностью »Развод — травма или шанс? Как кризис в семье может стать поворотной точкой в развитии ребёнка и почему всё зависит от взрослых.
Читать полностью »В Москве психолог рассказала, как распознать абьюзера в переписке. Какие фразы должны насторожить и почему важно вовремя заметить тревожные сигналы?
Читать полностью »Любовь — чувство или выдумка общества? Погружаемся в московский колорит, чтобы понять, кто и зачем придумал романтику — и не только в феврале.
Читать полностью »В Москве психотерапевт предупредил: увлечение дейтинг-приложениями делает отношения поверхностными. Почему живое общение остаётся основой настоящей близости?
Читать полностью »