Самой младшей конкурсантке 14, самой опытной — 76: московский чемпионат рушит стереотипы

Финал московского чемпионата профмастерства "Абилимпикс-2025" стал одним из самых ожидаемых событий осени. В этом году соревнования собрали рекордное количество участников — более 900 человек. Среди них школьники, студенты, взрослые специалисты и даже ветераны СВО. Каждый из конкурсантов выходит на площадку, чтобы показать, что возможности человека не ограничиваются состоянием здоровья.

"Жители с особенностями здоровья при поддержке столицы могут успешно реализовать себя и найти любимую работу", — отметила заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.

Что представляет собой чемпионат

"Абилимпикс" проводится в столице ежегодно и уже стал важной частью программы по поддержке профессиональной интеграции людей с инвалидностью. С 29 сентября по 3 октября конкурсанты выступают на 15 площадках Москвы: в колледжах, профильных центрах, а также в Центре социальной интеграции Дианы Гурцкая.

В финале демонстрируют мастерство не только начинающие специалисты, но и опытные профессионалы. Например, самой молодой участнице всего 14 лет, она выбрала сферу красоты. Самая возрастная участница — 76-летняя москвичка — попробует силы в выпечке хлебобулочных изделий.

Новые компетенции

С каждым годом в программу вводят современные направления, отражающие запросы рынка труда. В 2025 году добавились лазерные технологии, администрирование Astra Linux и блокчейн. Это востребованные области, и участие в соревнованиях помогает претендентам быстрее найти работу.

Помимо новых, остались и традиционные компетенции:

• сварочные и столярные технологии;

• электромонтаж и IT-направления;

• кулинария и кондитерское дело;

• медицина и творческие профессии.

Для ветеранов СВО организовали отдельные категории: управление беспилотниками, ресторанный сервис и фотосъемка.

Сравнение компетенций

Советы шаг за шагом: как подготовиться к "Абилимпиксу"

1. Определиться с компетенцией и пройти предварительные тренировки.

2. Использовать оборудование и материалы, максимально приближенные к конкурсным. Например, поварам тренироваться на профессиональных плитах, а программистам — в Linux-средах.

3. Получить консультации у преподавателей и наставников.

4. Уделить внимание стрессоустойчивости: соревнования проходят под наблюдением работодателей.

5. При необходимости — подготовиться к собеседованиям, так как многие компании предлагают работу прямо на чемпионате.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

• Ошибка: выбрать компетенцию только "по интересу", не учитывая перспективы.

• Последствие: навыки окажутся невостребованными работодателями.

• Альтернатива: ориентироваться на сочетание интересов и рынка — например, IT-направления, кулинария или медицинские профессии.

• Ошибка: игнорировать тренировки на специализированном оборудовании.

• Последствие: стресс во время конкурса из-за непривычных условий.

• Альтернатива: заранее отрабатывать навыки в условиях, близких к соревновательным.

• Ошибка: недооценивать психологическую подготовку.

• Последствие: потеря концентрации на финале.

• Альтернатива: включить в план подготовки занятия с психологом или тренером.

А что если…

А что если именно участие в "Абилимпиксе" станет трамплином к новой профессии? Многие участники находят работу благодаря чемпионату: работодатели внимательно наблюдают за конкурсантами и делают предложения прямо во время выступлений. Это реальный шанс не только заявить о себе, но и получить первый контракт.

Плюсы и минусы участия

FAQ

Как выбрать компетенцию для участия?
Лучше всего учитывать свои интересы, опыт и востребованность профессии на рынке.

Сколько стоит участие?
Финалисты отборочного этапа участвуют бесплатно, расходы берет на себя город.

Что лучше: технические или творческие направления?
Выбор зависит от склонностей. Технические сферы часто открывают больше вакансий, но творческие профессии тоже востребованы, особенно в сфере дизайна и сервиса.

Мифы и правда

• Миф: участвовать могут только студенты.

• Правда: конкурс открыт для всех — школьников, студентов и взрослых специалистов.

• Миф: чемпионат подходит только новичкам.

• Правда: участвуют и опытные мастера, которым за 70.

• Миф: после конкурса нельзя устроиться на работу.

• Правда: многие находят работодателя прямо на площадке.

Интересные факты

1. В этом году в "Абилимпиксе" участвует 917 человек — это рекорд для Москвы.

2. Самой юной участнице 14 лет, самой старшей — 76.

3. Более 200 предприятий столицы стали партнерами чемпионата.

Исторический контекст

Идея "Абилимпикса" возникла в Японии в 1970-е годы. Название образовано от слов "ability" и "olympics" — "олимпиада возможностей". Первые соревнования в России прошли в 2014 году. Сегодня это международное движение объединяет десятки стран.