внучка с бабушкой
внучка с бабушкой
Виктория Артемьева Опубликована 05.11.2025 в 7:27

Решила понять внучку и снялась в её ролике — теперь мы лучшие подруги

Субботнее утро в доме у метро "Полежаевская" начиналось с музыки из телефона и запаха блинов.
Бабушка Нина Ивановна перевернула очередной блин на сковородке и крикнула в комнату:
— Соня, просыпайся, завтрак остынет!
В ответ — только приглушённый звук наушников.

Раньше внучка вставала первой: бежала на кухню, болтала, рассказывала про школу. Теперь — запертая дверь, планшет, наушники. Нина Ивановна не понимала, когда между ними выросла стена.

Когда привычное перестаёт работать

— Ты совсем не выходишь гулять, — осторожно заметила бабушка. — Раньше же любила со мной на рынок ходить.
— Ну, баб, там скучно, — Соня уткнулась в экран. — Мне потом с подружками надо созвониться.

Нина Ивановна хотела обидеться, но сдержалась. Она помнила, как сама в юности не выносила, когда её заставляли "бросить книжку и идти помогать".

Позже, перебирая старые фотографии, она увидела снимок: Соня пятилетняя, с косичками, лепит с ней вареники. Тогда им обеим было весело.
И Нина Ивановна решила: вернуть близость можно только делом, не словами.

Первый шаг — интерес к жизни внучки

На следующий день она постучала в комнату.
— Слушай, а ты можешь показать мне, как эти танцы записываешь?
— Какие танцы?
— Ну, ты же что-то там выкладываешь. Хочу понять, как это работает.

Соня насторожилась, но curiosity победило. Через десять минут они стояли посреди комнаты, Нина Ивановна пыталась повторять движения под бит, сбиваясь и смеясь. Соня снимала, хохотала и вдруг сказала:
— Баб, ты вообще крутая.
— Да ладно! Я же чуть пол не снесла.
— Именно! Это вирусный контент!

Вечером Соня показала видео: "Моя бабушка и танец поколений". Нина Ивановна смущённо улыбнулась — и впервые за долгое время почувствовала, что они снова вместе.

Когда смех становится мостом

После этого случая Соня чаще выходила из комнаты. Вместе они стали печь печенье "на лайки": бабушка замешивала тесто, внучка снимала "рецепт с историей".
— А ты правда тогда сама месила руками? — спрашивала Соня.
— Конечно. Миксеры были только у телеведущих.
— Ха! Вот это контент, надо вставить.

С каждым роликом они будто учились говорить заново. Без нравоучений, без споров — просто с интересом и уважением.

Комментарий эксперта

"Понимание между поколениями начинается не с морали, а с простого любопытства к жизни друг друга", — пояснила специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина.

По её словам, именно совместные действия, а не разговоры "поучительного" характера, помогают укрепить связь между внуками и бабушками.

"Если подросток чувствует, что взрослые искренне интересуются его увлечениями, он открывается, а значит — появляется доверие", — отметила Игонина.

Пять шагов к взаимопониманию

Шаг Что помогает Пример из жизни
Проявить интерес Узнавать о хобби подростка Посмотреть, как снимаются ролики, не критикуя
Совместный досуг Найти общий проект Танцы, готовка, прогулка или видео
Уважать различия Не спорить о вкусах Принять, что мир внучки — другой, но интересный
Говорить открыто Без нотаций и оценок Спрашивать: "А тебе как?"
Поддерживать Замечать успехи Сказать: "Горжусь, что ты так стараешься"

Советы шаг за шагом

  1. Вовлекайте внучку в привычные дела. Пусть это будет помощь на кухне, поход в парк, покупка цветов.

  2. Не сравнивайте поколения. Лучше искать точки соприкосновения, чем спорить, "у кого было труднее".

  3. Делайте маленькие подарки с историей. Фото, открытка, записка — знаки внимания работают сильнее слов.

  4. Не бойтесь современных технологий. Попробуйте мессенджеры, фильтры, короткие видео — они дают общий язык.

  5. Создайте традицию. Например, "сладкие субботы" или вечер звонков, где обсуждаете день.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

Ошибка Последствие Альтернатива
Давить авторитетом Внучка замыкается Спрашивать, а не приказывать
Отказываться от нового Потеря контакта Учиться у внучки, даже если это TikTok
Жаловаться на "молодёжь" Раздражение с обеих сторон С юмором принимать отличия

А что если внучка живёт далеко

Когда Соня уехала с мамой на дачу, Нина Ивановна переживала, что связь опять ослабнет. Но внучка каждый вечер присылала короткие голосовые: "Баб, сегодня сняла закат — как ты учила".
А потом однажды написала:
— Мы с подружками хотим приехать к тебе снимать твои рецепты. Ты не против?
— Я за! Только муку куплю побольше, — ответила бабушка.

"Совместные традиции и лёгкое чувство юмора помогают старшему поколению оставаться частью жизни внуков. Это и есть настоящая связь", — подчеркнула Екатерина Игонина.

Теперь Нина Ивановна шутит, что стала "блогером поневоле". Но втайне радуется: благодаря танцу и тесту она снова обрела внучку.

Читайте также

Первые минуты общения формируют доверие собеседника — психолог Королева сегодня в 16:21
Начала разговор на свидании — и интерес исчез за минуту: причина удивила

Первая фраза при знакомстве может определить ход отношений. Психологи объясняют, как слова, язык тела и темы разговора влияют на доверие и интерес.

Читать полностью »
Сладкое временно снижает тревожность — психолог Елена Малыгина сегодня в 15:05
Заедала напряжение сладким — и только потом поняла, что происходит

Тревожность часто маскируется под тягу к еде. Психолог объяснила, почему стресс приводит к перееданию и с чего стоит начинать, чтобы разорвать этот круг.

Читать полностью »
Импульсивные траты удерживают чувство дефицита — врач-психотерапевт Дралюк сегодня в 14:39
Все покупки казались нужными, пока кошелёк не опустел и не стало ясно, где ошибка

Почему убеждение "денег много не бывает" мешает финансовой стабильности? Как осознанность помогает перестать тратить бездумно и начать копить?

Читать полностью »
Медленный выход из отпуска снижает уровень стресса – психолог Бякова сегодня в 14:26
Соседка решила "начать новую жизнь с понедельника" — теперь её не узнать

Как мягко перейти от режима "человек-плед" к рабочему состоянию? Советы психолога Анны Бяковой помогут пережить первые дни после праздников без стресса и самокритики.

Читать полностью »
Осознанный взгляд на тревогу предотвращает выгорание и самокритику — Фищук сегодня в 13:16
Один рабочий день превратился в спектакль эмоций — пока не поняла, кто в нём главный актёр

Что если вы — не мысли, не чувства и не роли, а пространство, где они возникают? Психолог объясняет, как это осознание делает нас гибче и спокойнее.

Читать полностью »
Страх испортить ребёнка мешает отцам проявлять нежность — психолог Трущелев сегодня в 12:07
Папа сказал, что девочки не плачут, — и потом не понимал, почему дочь перестала делиться

Почему мужчинам бывает сложно понять своих дочерей и как страх «испортить» может стать точкой роста? Как выстроить тёплые, уважительные отношения.

Читать полностью »
Месть изменой усиливает тревожность и вину — психолог Поначевная сегодня в 11:03
Подумала, что измена вернёт равновесие, но стало только больнее — как пережить это теперь

Когда боль измены становится невыносимой, некоторые решаются на ответный шаг. Но может ли месть через измену вернуть достоинство — или она только разрушает ещё больше?

Читать полностью »
Измена в браке перестала быть концом отношений — психолог Минчакова сегодня в 10:18
Однажды захотелось полететь за мечтой, но крылья оказались картонными и сгорели

История о том, как дом, построенный на честности и терпении, пережил трещины предательства и сохранил тепло, когда иллюзии давно рассыпались.

Читать полностью »