Дмитрий Латышев

Дмитрий Алексеевич Латышев — российский психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии, эксперт по вопросам ментального благополучия, психологической устойчивости и кризисных состояний.

Родился 3 сентября 1985 года в Самаре. Окончил Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова по направлению "Психология личности". После получения высшего образования прошёл дополнительную профессиональную подготовку в области когнитивно-поведенческой терапии и работы с кризисными и острыми эмоциональными состояниями.

С 2008 года более десяти лет работал в центре психического здоровья, где занимался консультированием взрослых и подростков. В практической работе специализировался на помощи при тревожных состояниях, прокрастинации, депрессивных эпизодах, профессиональном выгорании и кризисах самоопределения. Работал с запросами, связанными с адаптацией к жизненным изменениям, восстановлением мотивации и развитием навыков саморегуляции.

Параллельно участвовал в образовательных и корпоративных программах, направленных на развитие психологической устойчивости, профилактику эмоционального выгорания и формирование навыков самоподдержки в профессиональной среде.

В качестве обозревателя MosTimes Дмитрий Латышев публикует аналитические и просветительские материалы о ментальном благополучии, формировании устойчивых привычек, кризисах взросления и роли психотерапии в современной жизни. В своих текстах опирается на практический опыт и принципы доказательной психологии, избегая стигматизирующих и оценочных формулировок.

Выступает за ответственное отношение к психическому здоровью, развитие осознанности и уважение к личным границам. Его экспертный стиль отличается практичностью, спокойной подачей и ориентацией на реальные жизненные ситуации.

Дмитрий Латышев

Материалы автора (265)

Эмоциональное истощение снижает женское либидо — психолог Паршакова 2025-12-25 07:07.00
Эмоциональное истощение снижает женское либидо — психолог Паршакова

Когда женщина перестаёт хотеть, проблема не в холодности, а в истощении. Что действительно заряжает женское желание?

Читать полностью »
Переоценка чувств собеседника усиливает эмпатию — психолог Перри 2025-12-24 22:45.00
Переоценка чувств собеседника усиливает эмпатию — психолог Перри

Почему мы склонны видеть чужие эмоции сильнее, чем они есть на самом деле, и как эта предвзятость может укреплять эмпатию и отношения — выводы психологов.

Читать полностью »
Скука определена как этап перехода между старым и новым — Мария Кожевникова 2025-12-24 14:36.00
Скука определена как этап перехода между старым и новым — Мария Кожевникова

Скука — не просто отсутствие интереса, а сигнал, что пришло время что-то менять. Как отличить потерю смысла от усталости и вернуть живость жизни.

Читать полностью »
Гипербдительность изнашивает нервную систему — психолог Габидуллина 2025-12-24 00:10.00
Гипербдительность изнашивает нервную систему — психолог Габидуллина

Иногда тревога не в голове, а в теле. Когда нервная система годами живёт в боевом режиме, усталость становится болезнью. Как вернуть себе спокойствие?

Читать полностью »
Социальное давление перед праздниками повышает уровень стресса — Стригунова 2025-12-23 20:38.00
Социальное давление перед праздниками повышает уровень стресса — Стригунова

Почему конец года часто приводит к выгоранию и как снизить стресс перед Новым годом — психологи объясняют, на что обратить внимание и как сохранить силы.

Читать полностью »
Месть усиливает тревожность и мешает восстановлению — психолог Александрова 2025-12-23 01:42.00
Месть усиливает тревожность и мешает восстановлению — психолог Александрова

Когда боль толкает на месть, кажется, что так восстанавливается справедливость. Но настоящие границы начинаются там, где человек выбирает не разрушать.

Читать полностью »
Эмоциональная дистанция сигнализирует о проблемах в браке — Psychologies.ru 2025-12-22 22:37.00
Эмоциональная дистанция сигнализирует о проблемах в браке — Psychologies.ru

Недовольство в браке редко проявляется сразу. Психологи назвали признаки, по которым можно понять, что мужчина чувствует себя несчастным в отношениях.

Читать полностью »
Давление руководителя ухудшает рабочую атмосферу — эксперт Семеренко 2025-12-22 16:10.00
Давление руководителя ухудшает рабочую атмосферу — эксперт Семеренко

Токсичное руководство часто приводит к выгоранию, но сотрудники могут защитить себя. Карьерный эксперт объяснил, как выстроить общение и сохранить устойчивость.

Читать полностью »
Тело подаёт сигналы болезни задолго до диагноза — психолог Елена Глебова 2025-12-22 06:48.00
Тело подаёт сигналы болезни задолго до диагноза — психолог Елена Глебова

Иногда болезнь кажется внезапной, но тело редко ошибается. История Полины — о том, как мы годами не слышим себя, пока не становится поздно.

Читать полностью »
Психотерапия похожа на тренировку нервной системы — психолог Сафронов 2025-12-22 02:33.00
Психотерапия похожа на тренировку нервной системы — психолог Сафронов

Почему советы "просто проживи эмоции" могут навредить, если нервная система не готова к боли, и как бережно расширить своё окно спокойствия.

Читать полностью »
Стыд снижает стремление к исправлению поступка — Пекинский педуниверситет 2025-12-21 23:01.00
Стыд снижает стремление к исправлению поступка — Пекинский педуниверситет

Учёные обнаружили, что вина и стыд включают разные нейронные сети и по-разному влияют на поведение — одни толкают к исправлению, другие к уходу от ответственности.

Читать полностью »
Бранные слова снижают ощущение физического дискомфорта — American Psychologist 2025-12-21 19:38.00
Бранные слова снижают ощущение физического дискомфорта — American Psychologist

Учёные выяснили, что нецензурная лексика может усиливать физическую отдачу и психологическую устойчивость, помогая преодолевать внутренние ограничения.

Читать полностью »