Дмитрий Латышев

Почему нас злит, когда нас "не понимают"? И как простая привычка говорить прямо способна изменить отношения и вернуть ощущение уважения и тепла.

Иногда забота о себе начинается не с диет и тренировок, а с честного разговора — с собой и с врачом, который помогает увидеть в теле союзника, а не врага.

Какие симптомы депрессии в среднем возрасте могут предсказать риск деменции через десятилетия и почему учёные предлагают по-новому оценивать психологическое состояние.

Инженер Илья 38 лет впервые решился на терапию после развода — и понял, что сила мужчины начинается не с брони, а с честности перед собой.

Каждый январь тысячи людей обещают себе начать новую жизнь, но через месяц теряют силы. Почему цели рушатся и как вернуть себе желание двигаться?

Когда детство было небезопасным, оно оставляет след. Но можно переписать свой сценарий — и перестать спасать весь мир, чтобы наконец спасти себя.

Почему разговор о деньгах в первый год отношений важнее, чем кажется, и как обсудить финансы спокойно, без ссор и потери романтики.

Можно ли сохранять дружбу с бывшими, если это ранит нынешнего партнёра? Психолог объясняет, как найти баланс между личными границами и заботой о чувствах любимого человека.

Психолог объясняет, как травма "раскалывает" психику, зачем нам защитные механизмы и почему путь к целостности начинается с бережного внимания к себе.

Трагедии в школах заставляют родителей внимательнее смотреть на поведение подростков. Как заметить тревожные сигналы и выстроить поддержку вовремя.

Учёные нашли биомаркер, объясняющий, почему пациенты с депрессией и другими расстройствами по-разному реагируют на лечение.

Усталость снижает критическое мышление и делает людей легкой добычей мошенников. Эксперт объяснил, какие приемы используют преступники и как вовремя распознать обман.