Виктория Артемьева

Виктория Олеговна Артемьева — российский психолог, специалист по телесно-ориентированной терапии и работе с психосоматическими проявлениями, эксперт по вопросам эмоциональной регуляции и хронического стресса.

Родилась 28 июля 1992 года в Перми. Окончила Новосибирский государственный университет по специальности «Психология». После получения высшего образования прошла профессиональную переподготовку в области телесно-ориентированной терапии и эмоционально-образной работы.

С 2016 года в течение шести лет работала в центрах психологической помощи, где занималась индивидуальным консультированием. В практической деятельности специализировалась на работе с паническими атаками, соматизированной тревогой, эмоциональными зажимами и последствиями хронического стресса. Помогала клиентам восстанавливать контакт с телесными реакциями, снижать уровень напряжения и формировать навыки саморегуляции.

Параллельно проводила групповые программы, направленные на развитие осознанности, навыков самоподдержки и устойчивости к внешнему эмоциональному и социальному давлению. Работала с запросами, связанными с психосоматическими реакциями и длительным стрессовым воздействием.

В качестве обозревателя MosTimes Виктория Артемьева публикует аналитические и просветительские материалы о телесной психологии, психосоматике, эмоциональном напряжении и влиянии стресса на качество жизни. В своих текстах опирается на практический опыт и современные психологические подходы, объясняя взаимосвязь между эмоциональными состояниями и телесными реакциями доступным языком.

Выступает за бережное и осознанное отношение к телу и эмоциям, продвигая прикладной и уважительный подход к ментальному здоровью. Её экспертный стиль сочетает научную обоснованность, практичность и прозрачную подачу материала.

Виктория Артемьева

Материалы автора (258)

Смещённый режим сна в праздники вызывает социальный джетлаг — сомнолог Бузунов 2026-01-02 15:45.00
Смещённый режим сна в праздники вызывает социальный джетлаг — сомнолог Бузунов

Врач-сомнолог рассказал, как избежать "социального джетлага" во время новогодних каникул и безболезненно вернуться к рабочему режиму сна.

Читать полностью »
Ожидание перемен без действий делает жизнь пассивной — психолог Зверева 2026-01-02 03:26.00
Ожидание перемен без действий делает жизнь пассивной — психолог Зверева

Почему мы ищем виновных среди окружающих и как перестать ждать перемен извне? Как взять ответственность и начать управлять своей жизнью?

Читать полностью »
Свобода и близость усиливают друг друга в отношениях — психолог Ирина Архипова 2026-01-01 08:54.00
Свобода и близость усиливают друг друга в отношениях — психолог Ирина Архипова

Как выстроить личные границы и не потерять себя в отношениях? Психолог объясняет, как совместить свободу и близость без жертв и конфликтов.

Читать полностью »
Детская вера в волшебство повышает эмоциональную устойчивость — психолог Симич 2025-12-31 17:22.00
Детская вера в волшебство повышает эмоциональную устойчивость — психолог Симич

Зачем детям нужна вера в чудеса, когда она естественно ослабевает и как новогодние традиции помогают развитию ребенка — объясняет медицинский психолог.

Читать полностью »
Длинные выходные провоцируют апатию у части людей — психолог Мухина 2025-12-31 14:29.00
Длинные выходные провоцируют апатию у части людей — психолог Мухина

На смену праздничной эйфории приходит необъяснимая хандра — почему так происходит и какие шаги реально помогают вновь обрести внутреннее равновесие?

Читать полностью »
Миф о лечебных кошках возник из фантазий владельцев — зоопсихолог Волков 2025-12-31 09:35.00
Миф о лечебных кошках возник из фантазий владельцев — зоопсихолог Волков

Владельцы кошек часто уверены: их питомцы способны исцелять. Разбираемся, что стоит за этим мифом — и как на самом деле животные влияют на здоровье.

Читать полностью »
Замкнутость у подростков названа признаком тревоги — врач-психотерапевт Шоколов 2025-12-31 01:00.00
Замкнутость у подростков названа признаком тревоги — врач-психотерапевт Шоколов

Тревога у подростков часто проявляется неявно — через протест или раздражение. Как распознать сигналы и поддержать ребёнка, рассказывают эксперты.

Читать полностью »
Первая встреча с родителями партнера усиливает тревогу — психолог Мосунова 2025-12-30 21:10.00
Первая встреча с родителями партнера усиливает тревогу — психолог Мосунова

Как познакомиться с родителями партнера без конфликтов: психологи объясняют, почему важно не заслуживать одобрение, а выстраивать границы и союз с партнером.

Читать полностью »
Игра 2025-12-30 17:54.00
Игра "Тайный Санта" повышает лояльность в коллективе — психолог Кротова

Почему «Тайный Санта» может разочаровывать, как ожидание чуда влияет на психику и что сделать, чтобы игра действительно сближала коллег.

Читать полностью »
Символическое расставание с прошлым дает ощущение лёгкости — Бакланова 2025-12-30 10:40.00
Символическое расставание с прошлым дает ощущение лёгкости — Бакланова

Как отпустить старое, чтобы по-настоящему впустить новое? Простая практика помогает завершить год с благодарностью и встретить будущее без тяжести прошлого.

Читать полностью »
Планирование покупок снижает предпраздничный стресс — Healthline 2025-12-30 02:24.00
Планирование покупок снижает предпраздничный стресс — Healthline

Как пережить предпраздничную суету без тревоги и усталости? Несколько простых шагов помогут вернуть радость ожидания и сделать праздники временем спокойствия.

Читать полностью »
После расставания женщины идеализируют прошлые отношения — психолог Александрова 2025-12-29 20:30.00
После расставания женщины идеализируют прошлые отношения — психолог Александрова

Почему после расставания женщины тоскуют не по бывшему партнеру, а по чувствам, которые он давал, и как разорвать эмоциональный замкнутый круг.

Читать полностью »