Виктория Артемьева

Виктория Олеговна Артемьева — российский психолог, исследователь поведения и обозреватель MosTimes. Родилась 28 июля 1992 года в Перми. Окончила Новосибирский государственный университет по специальности "Психология", затем прошла профессиональную переподготовку по телесно-ориентированной терапии и эмоционально-образной работе.

В течение шести лет Виктория работала в центрах психологической помощи, где консультировала людей с паническими атаками, соматизированной тревогой, эмоциональными зажимами и последствиями хронического стресса. Проводила группы по развитию навыков самоподдержки, осознанности и устойчивости к внешнему давлению.

В своих статьях для MosTimes Артемьева пишет о телесной психологии, психосоматике, работе с эмоциями, внутреннем напряжении и влиянии стресса на качество жизни. Она помогает читателям понимать связь между чувствами и реакциями тела, делая психологию ближе к бытовому опыту.

Виктория выступает за бережное отношение к телу и эмоциям, избегает клише и говорит о ментальном здоровье просто и предметно. Её подход сочетает научность и практичность, а стиль — спокойный, прозрачный и уважительный к читателю.

Материалы автора (74)

Мужья начинают избегать общения при критике — психолог Герасимова 2025-11-24 01:14.00
Мужья начинают избегать общения при критике — психолог Герасимова

Что делать, если в доме поселились упрёки, а из супругов давно ушла команда? Реальная история семьи Семёновых и рекомендации психолога для тех, кто оказался в похожей ситуации.

Читать полностью »
Смена круга общения бесполезна без внутренних изменений — психолог Елена Шпагина 2025-11-23 15:31.00
Смена круга общения бесполезна без внутренних изменений — психолог Елена Шпагина

Алина решила, что для финансового роста нужно общаться с более богатыми людьми, но столкнулась с тревогой и чуждостью. Психолог объяснила, почему такая стратегия почти не работает.

Читать полностью »
Манипуляторы воздействуют на эмоции ради выгоды — Никита Непряхин 2025-11-23 10:24.00
Манипуляторы воздействуют на эмоции ради выгоды — Никита Непряхин

Вера считала себя стойкой к чужому влиянию, пока не оказалась в ловушке хитрой манипуляции. Какие сигналы выдают, что вами управляют?

Читать полностью »
Новый подход к урокам помог снизить тревожность школьника — психолог Рябинкина 2025-11-23 05:51.00
Новый подход к урокам помог снизить тревожность школьника — психолог Рябинкина

Каждый вечер в семье разгорались споры из-за домашки, пока мама не нашла способ помочь сыну делать уроки без скандалов — и всё изменилось.

Читать полностью »
Невербальные жесты усиливают эмоциональную связь партнёров — психолог Метелина 2025-11-22 20:52.00
Невербальные жесты усиливают эмоциональную связь партнёров — психолог Метелина

Полина заметила, что отношения с партнёром стали холоднее, но не понимала почему. Эксперт объясняет, как вернуть эмоциональное тепло и нежность в пару.

Читать полностью »
Работа горя помогает восстановить эмоциональное равновесие — психолог Шабалина 2025-11-22 12:45.00
Работа горя помогает восстановить эмоциональное равновесие — психолог Шабалина

История женщины, которая долго не могла справиться с болью потери, — и что помогло ей начать путь к себе. Как пережить горе, если советы близких не работают?

Читать полностью »
Микропереключения снизили выгорание у удалённых работников — психолог Быстрова 2025-11-22 06:56.00
Микропереключения снизили выгорание у удалённых работников — психолог Быстрова

Молодая дизайнерша чуть не уволилась из-за выгорания на удалёнке — пока не научилась делать паузы, которые спасли её продуктивность и отношения.

Читать полностью »
Профессиональный авторитет не гарантирует доход — Файнзильберг 2025-11-22 04:24.00
Профессиональный авторитет не гарантирует доход — Файнзильберг

Почему признание коллег и профессиональный статус могут оказаться ценнее больших доходов? Взгляд психотерапевта на истинные критерии успеха.

Читать полностью »
Женщины чаще обсуждают коллег из-за эмоциональной вовлечённости — С.Абакумова 2025-11-22 00:11.00
Женщины чаще обсуждают коллег из-за эмоциональной вовлечённости — С.Абакумова

На работе Лиза оказалась в центре офисных сплетен и не заметила, как сама втянулась в их распространение. Почему это происходит — и что с этим делать?

Читать полностью »
Трудности в социальных контактах могут быть симптомами РАС — Логинова 2025-11-21 22:18.00
Трудности в социальных контактах могут быть симптомами РАС — Логинова

Как отличить замкнутого человека от человека с расстройством аутистического спектра? Советы психолога о признаках РАС и их проявлениях.

Читать полностью »
Детокс от телефона помогает восстановить личное пространство — психолог Абравитова 2025-11-21 22:07.00
Детокс от телефона помогает восстановить личное пространство — психолог Абравитова

Когда телефон становится частью вашего сознания: как справиться с зависимостью от смартфона и вернуть контроль над жизнью.

Читать полностью »
Навязчивая ревность приводит к отчуждению — психолог Е. П. Ильин 2025-11-21 09:32.00
Навязчивая ревность приводит к отчуждению — психолог Е. П. Ильин

Ревность способна разрушить даже самые крепкие отношения. Как отличить тревогу за любимого от желания всё контролировать — и где проходит эта тонкая грань?

Читать полностью »