Виктория Артемьева

Виктория Олеговна Артемьева — российский психолог, специалист по телесно-ориентированной терапии и работе с психосоматическими проявлениями, эксперт по вопросам эмоциональной регуляции и хронического стресса.

Родилась 28 июля 1992 года в Перми. Окончила Новосибирский государственный университет по специальности «Психология». После получения высшего образования прошла профессиональную переподготовку в области телесно-ориентированной терапии и эмоционально-образной работы.

С 2016 года в течение шести лет работала в центрах психологической помощи, где занималась индивидуальным консультированием. В практической деятельности специализировалась на работе с паническими атаками, соматизированной тревогой, эмоциональными зажимами и последствиями хронического стресса. Помогала клиентам восстанавливать контакт с телесными реакциями, снижать уровень напряжения и формировать навыки саморегуляции.

Параллельно проводила групповые программы, направленные на развитие осознанности, навыков самоподдержки и устойчивости к внешнему эмоциональному и социальному давлению. Работала с запросами, связанными с психосоматическими реакциями и длительным стрессовым воздействием.

В качестве обозревателя MosTimes Виктория Артемьева публикует аналитические и просветительские материалы о телесной психологии, психосоматике, эмоциональном напряжении и влиянии стресса на качество жизни. В своих текстах опирается на практический опыт и современные психологические подходы, объясняя взаимосвязь между эмоциональными состояниями и телесными реакциями доступным языком.

Выступает за бережное и осознанное отношение к телу и эмоциям, продвигая прикладной и уважительный подход к ментальному здоровью. Её экспертный стиль сочетает научную обоснованность, практичность и прозрачную подачу материала.

Виктория Артемьева

Материалы автора (334)

Техника заботы о себе: от машинного обслуживания к реальной поддержке внутреннего мира 2026-02-25 10:30.00
Техника заботы о себе: от машинного обслуживания к реальной поддержке внутреннего мира

Новый подход к заботе о себе: как избегая истинной поддержки, мы становимся жертвами собственного успеха.

Читать полностью »
Весеннее обновление: как понять, что ваши эмоции мешают стать стройнее и счастливее 2026-02-25 08:28.00
Весеннее обновление: как понять, что ваши эмоции мешают стать стройнее и счастливее

Весна - не только смена сезонов, но и время для обновления. Как психология помогает избежать ловушек похудения.

Читать полностью »
Перепутанная любовь и зависимость: как мы теряем себя в ловушке эмоциональной привязанности 2026-02-25 06:22.00
Перепутанная любовь и зависимость: как мы теряем себя в ловушке эмоциональной привязанности

Изучите, как современное общество искажает наше восприятие любви и зависимости, влияя на личные отношения.

Читать полностью »
Эмоциональные трюки сепарации: отделение от родителей может изменить вашу жизнь к лучшему 2026-02-25 05:20.00
Эмоциональные трюки сепарации: отделение от родителей может изменить вашу жизнь к лучшему

Сепарация — это не просто физический уход, но и глубокая работа над собой и отношениями с родителями. Узнайте, как это сделать правильно.

Читать полностью »
Партнер без своей неполноценности: почему зависимые люди истощают близкие отношения 2026-02-24 18:24.00
Партнер без своей неполноценности: почему зависимые люди истощают близкие отношения

Исследуйте, как любовь может превратиться в зависимость, что лежит в основе этих отношений и как выйти на путь исцеления.

Читать полностью »
Спортсменка выбрала мишенью слова тренера: как психологическая защита скрывает наши неудачи 2026-02-24 11:23.00
Спортсменка выбрала мишенью слова тренера: как психологическая защита скрывает наши неудачи

Узнайте, как внутренние механизмы защиты влияют на нашу жизнь, начиная от спортивных поражений до личных отношений.

Читать полностью »
Гиперконтроль скрепляет ментальные дамбы, но рано или поздно они рухнут: как справиться с тревогой 2026-02-24 08:33.00
Гиперконтроль скрепляет ментальные дамбы, но рано или поздно они рухнут: как справиться с тревогой

Контроль становится ловушкой, лишающей возможности быть счастливым. Существуют простые способы вернуть себе свободу.

Читать полностью »
Попросила вынести мусор и чуть не подала на развод: как одна ссора вскрыла годы боли 2026-02-23 15:16.00
Попросила вынести мусор и чуть не подала на развод: как одна ссора вскрыла годы боли

Вера и Андрей любили друг друга, но их диалоги превратились в поле боя. Узнайте, почему мы слышим обвинения там, где партнер просит о помощи, и как это исправить.

Читать полностью »
Писал списки дел годами, а потом понял одну вещь: после этого мой блокнот больше не пустой 2026-02-23 09:24.00
Писал списки дел годами, а потом понял одну вещь: после этого мой блокнот больше не пустой

Прокрастинация — это не просто лень, это механизм защиты, который требует действий. Постепенный переход к реальности может изменить всё.

Читать полностью »
Собеседование в компанию мечты закончилось слезами в туалете, но это стало моим лучшим уроком 2026-02-23 00:52.00
Собеседование в компанию мечты закончилось слезами в туалете, но это стало моим лучшим уроком

Как страх перед собеседованием может саботировать вероятность успеха? Открываем истинные причины тревожности и её влияние.

Читать полностью »
Коллеги садились на шею годами, пока не сказала одно короткое слово: теперь в офисе меня не узнают 2026-02-22 13:43.00
Коллеги садились на шею годами, пока не сказала одно короткое слово: теперь в офисе меня не узнают

Жизнь "хорошей девочки" полна жертв и ожиданий, которые подавляют истинные желания и мечты. Она теряет себя, чтобы угодить кое-кому.

Читать полностью »
Подруга замолчала на полуслове, и я поняла: сейчас важнее всего не открывать рот 2026-02-22 01:23.00
Подруга замолчала на полуслове, и я поняла: сейчас важнее всего не открывать рот

Рассказываем, как простое присутствие и тишина могут оказать настоящую поддержку в горе, не требуя лишних слов.

Читать полностью »