Виктория Артемьева

Виктория Олеговна Артемьева — российский психолог, специалист по телесно-ориентированной терапии и работе с психосоматическими проявлениями, эксперт по вопросам эмоциональной регуляции и хронического стресса.

Родилась 28 июля 1992 года в Перми. Окончила Новосибирский государственный университет по специальности «Психология». После получения высшего образования прошла профессиональную переподготовку в области телесно-ориентированной терапии и эмоционально-образной работы.

С 2016 года в течение шести лет работала в центрах психологической помощи, где занималась индивидуальным консультированием. В практической деятельности специализировалась на работе с паническими атаками, соматизированной тревогой, эмоциональными зажимами и последствиями хронического стресса. Помогала клиентам восстанавливать контакт с телесными реакциями, снижать уровень напряжения и формировать навыки саморегуляции.

Параллельно проводила групповые программы, направленные на развитие осознанности, навыков самоподдержки и устойчивости к внешнему эмоциональному и социальному давлению. Работала с запросами, связанными с психосоматическими реакциями и длительным стрессовым воздействием.

В качестве обозревателя MosTimes Виктория Артемьева публикует аналитические и просветительские материалы о телесной психологии, психосоматике, эмоциональном напряжении и влиянии стресса на качество жизни. В своих текстах опирается на практический опыт и современные психологические подходы, объясняя взаимосвязь между эмоциональными состояниями и телесными реакциями доступным языком.

Выступает за бережное и осознанное отношение к телу и эмоциям, продвигая прикладной и уважительный подход к ментальному здоровью. Её экспертный стиль сочетает научную обоснованность, практичность и прозрачную подачу материала.

Виктория Артемьева

Материалы автора (281)

Частая влюблённость связана со страхом одиночества 2026-01-26 13:35.00
Частая влюблённость связана со страхом одиночества

Почему некоторые люди снова и снова влюбляются, но не задерживаются в отношениях? История читателя и взгляд психолога на повторяющийся сценарий.

Читать полностью »
Раздражение оказалось признаком истощения а не плохого характера 2026-01-23 20:11.00
Раздражение оказалось признаком истощения а не плохого характера

Он срывался на семью и коллег, считая, что стал злым. Психолог объяснил, что раздражение было не причиной, а следствием — криком истощённой психики о помощи.

Читать полностью »
Эмоциональный туман возникает при перегрузке психики 2026-01-23 15:57.00
Эмоциональный туман возникает при перегрузке психики

Ощущение пустоты без явной причины пугает сильнее усталости. Почему эмоции «размываются» и что с этим на самом деле происходит.

Читать полностью »
Молчание в конфликте запускает когнитивный диссонанс 2026-01-21 19:05.00
Молчание в конфликте запускает когнитивный диссонанс

Когда в отношениях наступает тишина, она может ранить сильнее слов. История Егора — о паузах, которые говорят, и о том, как научиться их слышать.

Читать полностью »
Жизнь в режиме 2026-01-21 13:19.00
Жизнь в режиме "потом" является формой защиты психики

Почему привычка жить в ожидании будущего незаметно лишает нас настоящего и как маленькие шаги помогают выйти из режима отсроченной жизни.

Читать полностью »
Резкий старт в начале года ускоряет эмоциональное истощение 2026-01-20 16:23.00
Резкий старт в начале года ускоряет эмоциональное истощение

Резкий старт после перерыва часто кажется правильным шагом, но за мотивацией может скрываться перегрузка, которая незаметно ведёт к выгоранию.

Читать полностью »
Эмоциональное онемение становится способом психологической защиты 2026-01-19 20:04.00
Эмоциональное онемение становится способом психологической защиты

Успешная жизнь, свидания и независимость не спасают от внутренней тишины. Почему пустота появляется и что за ней на самом деле скрывается?

Читать полностью »
Фоновая тревожность нарушает повседневные решения 2026-01-18 16:43.00
Фоновая тревожность нарушает повседневные решения

Она не ждала плохих новостей и не готовилась к стрессу, но тревога стала постоянным фоном. История о том, как отличить волнение от тревожности.

Читать полностью »
Материнский перфекционизм усиливает тревогу и истощение 2026-01-18 09:17.00
Материнский перфекционизм усиливает тревогу и истощение

Марина старалась быть лучшей матерью — без срывов, усталости и права на ошибку. Но одна детская фраза заставила её остановиться.

Читать полностью »
Контроль в отношениях усиливает тревогу и снизил чувство безопасности 2026-01-18 02:11.00
Контроль в отношениях усиливает тревогу и снизил чувство безопасности

Фраза о работе над отношениями может скрывать не заботу, а тревогу. Психолог объясняет, когда усилия только усиливают напряжение.

Читать полностью »
Самообвинение усиливает чувство вины у взрослых 2026-01-16 20:31.00
Самообвинение усиливает чувство вины у взрослых

Она привыкла считать, что все неудачи — её личный провал. Одна история из офиса заставила усомниться в этом правиле и посмотреть на ответственность иначе.

Читать полностью »
Ревность усиливается в периоды снижения самооценки 2026-01-16 13:38.00
Ревность усиливается в периоды снижения самооценки

Она была уверена, что чувствует измену кожей. Но тревожные знаки привели к неожиданному открытию.

Читать полностью »