Виктория Артемьева

Виктория Олеговна Артемьева — российский психолог, специалист по телесно-ориентированной терапии и работе с психосоматическими проявлениями, эксперт по вопросам эмоциональной регуляции и хронического стресса.

Родилась 28 июля 1992 года в Перми. Окончила Новосибирский государственный университет по специальности «Психология». После получения высшего образования прошла профессиональную переподготовку в области телесно-ориентированной терапии и эмоционально-образной работы.

С 2016 года в течение шести лет работала в центрах психологической помощи, где занималась индивидуальным консультированием. В практической деятельности специализировалась на работе с паническими атаками, соматизированной тревогой, эмоциональными зажимами и последствиями хронического стресса. Помогала клиентам восстанавливать контакт с телесными реакциями, снижать уровень напряжения и формировать навыки саморегуляции.

Параллельно проводила групповые программы, направленные на развитие осознанности, навыков самоподдержки и устойчивости к внешнему эмоциональному и социальному давлению. Работала с запросами, связанными с психосоматическими реакциями и длительным стрессовым воздействием.

В качестве обозревателя MosTimes Виктория Артемьева публикует аналитические и просветительские материалы о телесной психологии, психосоматике, эмоциональном напряжении и влиянии стресса на качество жизни. В своих текстах опирается на практический опыт и современные психологические подходы, объясняя взаимосвязь между эмоциональными состояниями и телесными реакциями доступным языком.

Выступает за бережное и осознанное отношение к телу и эмоциям, продвигая прикладной и уважительный подход к ментальному здоровью. Её экспертный стиль сочетает научную обоснованность, практичность и прозрачную подачу материала.

Виктория Артемьева

Материалы автора (259)

На улице холодно, но я научилась мотивировать себя на прогулки — и вот что из этого получилось 2025-11-09 09:25.00
На улице холодно, но я научилась мотивировать себя на прогулки — и вот что из этого получилось

Как заставить себя гулять зимой? Простые советы для москвичей о том, как наслаждаться холодными прогулками.

Читать полностью »
Чувствовала себя выгоревшей из-за работы и домашних дел — вот что помогло мне вернуть личное время 2025-11-08 11:31.00
Чувствовала себя выгоревшей из-за работы и домашних дел — вот что помогло мне вернуть личное время

Нехватка личного времени приводит к выгоранию и стрессу. Узнайте, как научиться управлять временем и находить баланс между работой и отдыхом.

Читать полностью »
Деньги и статус не помогли: вот что на самом деле делает мужчину “тем самым” 2025-11-07 17:07.00
Деньги и статус не помогли: вот что на самом деле делает мужчину “тем самым”

Каким москвички и россиянки видят идеального мужчину: от зрелости и стабильности до ухоженности и чувства юмора.

Читать полностью »
Проверяю каждую фразу — и конфликтов стало в разы меньше 2025-11-07 13:50.00
Проверяю каждую фразу — и конфликтов стало в разы меньше

Как правило трёх сит помогает москвичам говорить осознанно: психолог объясняет, почему важно проверять слова на правду, пользу и доброту.

Читать полностью »
Выслушал всех — и выгорел: как сохранить энергию, не уходя в изоляцию 2025-11-06 09:32.00
Выслушал всех — и выгорел: как сохранить энергию, не уходя в изоляцию

Почему после общения чувствуем усталость и как этому противостоять. Простые советы, которые помогут москвичам сохранить энергию и удовольствие от общения.

Читать полностью »
Ссорились из-за ерунды, пока не поняли, что просто не успели стать взрослыми 2025-11-05 15:47.00
Ссорились из-за ерунды, пока не поняли, что просто не успели стать взрослыми

Москвичка вышла замуж в двадцать и развелась через четыре года. Другая — решилась на брак в сорок и снова осталась одна. Почему так происходит, объяснила психолог Надежда Шегрен.

Читать полностью »
Марина следовала советам коуча — и муж перестал с ней говорить 2025-11-05 11:40.00
Марина следовала советам коуча — и муж перестал с ней говорить

Москвичка решила спасти отношения, следуя советам коуча из интернета, но едва не потеряла семью. Психолог объяснила, почему манипуляции не работают.

Читать полностью »
Решила понять внучку и снялась в её ролике — теперь мы лучшие подруги 2025-11-05 07:27.00
Решила понять внучку и снялась в её ролике — теперь мы лучшие подруги

Бабушка из Москвы решила понять внучку-подростка и научилась снимать видео. Один танец и рецепт печенья изменили их отношения.

Читать полностью »
Казалось, что тоскую по тем временам, а оказалось — по радости 2025-11-04 07:23.00
Казалось, что тоскую по тем временам, а оказалось — по радости

Москвичка Елена заметила, что всё чаще возвращается мыслями в прошлое. Оказалось, ностальгия — не слабость, а способ мозга искать радость, когда её не хватает в настоящем.

Читать полностью »
Одна вечеринка обернулась кошмаром: я не думала, что это увидят все 2025-11-03 05:34.00
Одна вечеринка обернулась кошмаром: я не думала, что это увидят все

Лиза считала, что "вписка" — просто веселье. Но одно видео в сети изменило всё. Теперь она знает: интернет не забывает, а подросткам нужна не слава, а поддержка.

Читать полностью »
Хотел быть идеальным мужчиной — а стал чужим самому себе 2025-11-02 11:58.00
Хотел быть идеальным мужчиной — а стал чужим самому себе

Алексей выполнил всё по инструкции: дом, дерево, семья. Но только когда почувствовал пустоту, понял — живёт не своей жизнью.

Читать полностью »
Смеялась над приметами, пока не поняла, зачем смотрю в зеркало, если возвращаюсь 2025-11-01 11:46.00
Смеялась над приметами, пока не поняла, зачем смотрю в зеркало, если возвращаюсь

Анна смеялась над суевериями, пока не заметила, что сама делает всё “на удачу”. Так она поняла: приметы — это не мистика, а способ справиться с тревогой.

Читать полностью »