Дед Мороз
Дед Мороз
Виктория Артемьева Опубликована сегодня в 16:46

Решила не торопить чудо — и Новый год стал теплее

Детям до трёх лет не рекомендуют встречи с Дедом Морозом — психолог Дугенцова

В тот декабрьский вечер Анастасия долго сидела на краю дивана, листая сайты с объявлениями. "Дед Мороз на дом", "волшебная встреча", "радость для вашего ребёнка" — формулировки были похожи одна на другую. Сыну Ване исполнилось три года, и бабушка всё настойчивее говорила: "Пора звать Деда Мороза, он уже большой". Анастасия сомневалась. Ваня был впечатлительным, настороженно относился к незнакомцам и мог расплакаться, если кто-то говорил слишком громко.

Анастасии 33 года, это её первый ребёнок, и каждый шаг она старается делать "правильно". Ей хотелось праздника, радости, фотографий на память — и одновременно она боялась, что вместо восторга сын испугается, замкнётся или ещё долго будет вспоминать "страшного дядю с бородой". Чем ближе был Новый год, тем сильнее становилась внутренняя тревога: а если она всё испортит?

Она вспомнила, как в детстве сама плакала на утреннике, когда Дед Мороз внезапно подошёл слишком близко. Тогда взрослые только смеялись: "Ну что ты, он же добрый". Но чувство страха никуда не делось — просто его не приняли всерьёз.

Когда праздник может напугать

Разобраться в своих сомнениях Анастасии помог комментарий психолога Дарьи Дугенцовой, которая рассказала RT, как организовать встречу ребёнка с Дедом Морозом в зависимости от возраста.

Специалист подчёркивает: для детей от года до трёх лет от таких встреч лучше вообще воздержаться. В этом возрасте у малышей ещё не сформированы устойчивые образы сказочных персонажей, а долгосрочная память только начинает развиваться. Поэтому ярко одетый незнакомый взрослый может восприниматься не как "волшебник", а как потенциальная угроза — особенно если ребёнок и без того чувствителен к перегрузкам, как это бывает при школьной и эмоциональной перегрузке детей.

"Это скорее история для родителей, если они хотят устроить встречу с Дедом Морозом", — объясняет психолог Дарья Дугенцова.

Анастасия поймала себя на том, что впервые услышала разрешение… не делать. Не спешить. Не соответствовать чужим ожиданиям. И это неожиданно принесло облегчение.

Если всё-таки знакомить — как сделать это безопасно

По словам Дугенцовой, если родители всё же решают познакомить малыша с Дедом Морозом в раннем возрасте, важно заранее подготовить почву. Читать сказки, смотреть мультфильмы, формировать образ спокойного и доброжелательного персонажа. Во время встречи ребёнок должен находиться рядом с близким взрослым, чувствовать физическую и эмоциональную поддержку.

Но наиболее подходящим возрастом для первой встречи психолог называет дошкольный период. Именно в это время у детей активно развивается магическое мышление. Они верят в чудеса, но при этом могут задавать вопросы — настоящий ли Дед Мороз, не опасен ли он, откуда появляется.

Здесь ключевым становится диалог. Ребёнка важно не уговаривать и не "проталкивать" в ситуацию, а спрашивать, готов ли он к встрече. Хорошо работают сюжетно-ролевые игры: когда кто-то из семьи становится Снегурочкой, а ребёнок — Дедом Морозом. Так страх заменяется ощущением контроля и игры.

Почему нельзя настаивать

Анастасия поняла, что её тревога была связана не только с сыном, но и с давлением извне. Родственники, соцсети, чужие рассказы создавали ощущение, что "так надо". Но ребёнок — не сценарий праздника, а живой человек со своей чувствительностью.

Дарья Дугенцова подчёркивает: если ребёнок сомневается или боится, настаивать на встрече нельзя. Даже в дошкольном возрасте. Гораздо важнее сохранить позитивное эмоциональное впечатление от праздника, чем формально "поставить галочку".

"Если он сомневается или боится, не стоит настаивать на встрече. Лучше сделать акцент на символической стороне праздника: волшебстве, которое рождается из заботы и внимания близких", — заключила психолог.

Когда дети начинают сомневаться

В младшем школьном возрасте, примерно с 7 до 12 лет, дети начинают мыслить логически. Здесь, по словам специалиста, важно учитывать подэтапы. В 7-10 лет ребёнок уже может догадываться, что Дед Мороз — это образ, но всё ещё готов поддерживать игру. В этом случае полезно говорить о символах праздника, вовлекать в подготовку, украшение дома, написание писем.

Для детей 10-12 лет интерес к персонажу обычно снижается. Но сама традиция может сохраняться — уже как элемент семейного ритуала, а не вера в чудо. Это может быть совместное украшение ёлки или участие в выборе подарков для младших.

Как взрослым справиться с собственной тревогой

Российский психолог и обозреватель MosTimes Елена Гаврилова обращает внимание на то, что тревога родителей часто передаётся детям сильнее, чем сами события. По её словам, если взрослый действует из чувства "надо", а не из контакта с ребёнком, праздник легко превращается в источник напряжения — ситуацию, хорошо знакомую многим семьям, где материнство лишает опоры личности и усиливает внутренние сомнения.

"Ребёнок считывает не слова, а состояние взрослого. Если родитель напряжён, сомневается и внутренне боится, даже самый добрый персонаж может показаться пугающим", — сказала обозреватель Елена Гаврилова.

По её словам, важно честно ответить себе: для кого именно сейчас устраивается эта встреча — для ребёнка или для удовлетворения ожиданий окружающих.

"Иногда лучший подарок — это уважение к границам ребёнка. Праздник не должен начинаться с преодоления страха", — отметила психолог.

Праздник без давления

В итоге Анастасия решила не звать Деда Мороза в этом году. Вместо этого они вместе с Ваней читали сказки, украшали ёлку и пекли печенье. Сын с интересом рассматривал картинки, задавал вопросы и смеялся, когда мама изображала Снегурочку.

Анастасия поняла: волшебство действительно не в костюме и не в сценарии. Оно в ощущении безопасности, принятия и радости, которую ребёнок проживает рядом с близкими. И если время для встречи с Дедом Морозом придёт позже — значит, так и должно быть.

Читайте также

Недостаток сна повышает риск панических атак — клинический психолог Самбурский сегодня в 17:54
Думал, что это инфаркт, пока не узнал правду о панических атаках

Панические атаки пугают внезапностью и телесными симптомами. Почему они возникают и как работа со стрессом помогает снизить их вероятность?

Читать полностью »
Стеснительность формируется из детского опыта критики — психолог Алексеева сегодня в 15:41
Пытался быть незаметным, но именно это мешало двигаться дальше

Излишняя стеснительность может мешать говорить, заявлять о себе и получать заслуженное. Почему ломать себя не нужно и как уверенность формируется без насилия?

Читать полностью »
Мужчины теряют эмоциональный контакт в браке при кризисе отношений — YourTango сегодня в 14:45
Муж больше не строит общих планов, и будущее семьи впервые пугает всерьёз

Как понять, что мужчина переживает кризис в браке: незаметные признаки, которые выдают внутреннее недовольство и эмоциональное отдаление партнёра.

Читать полностью »
Логотерапия смещает фокус пар с эмоций на смысл — логотерапевт Шенфельд сегодня в 13:38
Чувства угасли, ссоры стали привычкой — неожиданная идея помогла сохранить брак на грани разрыва

Почему чувства со временем угасают и как логотерапия помогает парам сохранить связь, найти общий смысл и пройти через кризисы без разрушения отношений.

Читать полностью »
Эмоциональное онемение психика включает как защиту от боли — психолог Чернявский сегодня в 12:28
Перестали радовать даже близкие люди — какую защиту включила психика

Эмоциональная отстранённость редко возникает случайно. За ней часто скрывается травматический опыт, избегание боли и привычные защитные реакции психики.

Читать полностью »
Цинизм закрепляется после психологических травм — психолог Пищола сегодня в 11:13
Все кажется обманом и корыстью — почему психика выбирает такой взгляд

Цинизм часто считают трезвым взглядом на жизнь, но психологи видят в нём сигнал перегрузки. Как недоверие к людям связано со стрессом, выгоранием и здоровьем.

Читать полностью »
Принуждение доедать в детстве нарушает чувство насыщения — психологи сегодня в 10:03
С детства приучили к пустой тарелке, и теперь организм не понимает, когда пора остановиться

Почему привычка доедать всё до конца родом из детства и как она влияет на вес и самочувствие. Разбираем причины и способы вернуть контакт с телом.

Читать полностью »
Самокритика смещает фокус с действий на личность — психолог Канавина сегодня в 9:56
От ответственности к самобичеванию: путь, который начался незаметно и однажды лишил сна

Самообвинение часто выглядит как ответственность, но со временем подрывает самооценку. Почему это не вина, а деструктивный процесс мышления и как его распознать.

Читать полностью »