Виктория Артемьева
Виктория Олеговна Артемьева — российский психолог, специалист по телесно-ориентированной терапии и работе с психосоматическими проявлениями, эксперт по вопросам эмоциональной регуляции и хронического стресса.
Родилась 28 июля 1992 года в Перми. Окончила Новосибирский государственный университет по специальности «Психология». После получения высшего образования прошла профессиональную переподготовку в области телесно-ориентированной терапии и эмоционально-образной работы.
С 2016 года в течение шести лет работала в центрах психологической помощи, где занималась индивидуальным консультированием. В практической деятельности специализировалась на работе с паническими атаками, соматизированной тревогой, эмоциональными зажимами и последствиями хронического стресса. Помогала клиентам восстанавливать контакт с телесными реакциями, снижать уровень напряжения и формировать навыки саморегуляции.
Параллельно проводила групповые программы, направленные на развитие осознанности, навыков самоподдержки и устойчивости к внешнему эмоциональному и социальному давлению. Работала с запросами, связанными с психосоматическими реакциями и длительным стрессовым воздействием.
В качестве обозревателя MosTimes Виктория Артемьева публикует аналитические и просветительские материалы о телесной психологии, психосоматике, эмоциональном напряжении и влиянии стресса на качество жизни. В своих текстах опирается на практический опыт и современные психологические подходы, объясняя взаимосвязь между эмоциональными состояниями и телесными реакциями доступным языком.
Выступает за бережное и осознанное отношение к телу и эмоциям, продвигая прикладной и уважительный подход к ментальному здоровью. Её экспертный стиль сочетает научную обоснованность, практичность и прозрачную подачу материала.
Материалы автора (335)
2026-01-04 23:01.00
Почему люди краснеют на публике, какую роль играет нервная система и какие методы помогают снизить смущение и тревогу, объяснила врач.
Читать полностью »
2026-01-04 13:09.00
Многие держатся за разрушительные отношения, боясь тишины одиночества. Почему страх остаться одному заставляет соглашаться на меньшее — и как из этого выбраться?
Читать полностью »
2026-01-04 05:43.00
Как говорить о своих чувствах и желаниях без ссор и манипуляций? Пошаговый разбор пяти этапов экологичного диалога, который помогает сохранить уважение и доверие.
Читать полностью »
2026-01-03 15:09.00
Почему праздники могут перегружать детей и подростков и какие простые ритуалы помогают снизить стресс, сохранить спокойствие и чувство безопасности в семье.
Читать полностью »
2026-01-02 17:03.00
Воронка внимания помогает отсеивать лишние задачи, сосредотачиваться на главном и снижать перегрузку, меняя сам подход к продуктивности.
Читать полностью »
2026-01-02 15:45.00
Врач-сомнолог рассказал, как избежать "социального джетлага" во время новогодних каникул и безболезненно вернуться к рабочему режиму сна.
Читать полностью »
2026-01-02 03:26.00
Почему мы ищем виновных среди окружающих и как перестать ждать перемен извне? Как взять ответственность и начать управлять своей жизнью?
Читать полностью »
2026-01-01 08:54.00
Как выстроить личные границы и не потерять себя в отношениях? Психолог объясняет, как совместить свободу и близость без жертв и конфликтов.
Читать полностью »
2025-12-31 17:22.00
Зачем детям нужна вера в чудеса, когда она естественно ослабевает и как новогодние традиции помогают развитию ребенка — объясняет медицинский психолог.
Читать полностью »
2025-12-31 14:29.00
На смену праздничной эйфории приходит необъяснимая хандра — почему так происходит и какие шаги реально помогают вновь обрести внутреннее равновесие?
Читать полностью »
2025-12-31 09:35.00
Владельцы кошек часто уверены: их питомцы способны исцелять. Разбираемся, что стоит за этим мифом — и как на самом деле животные влияют на здоровье.
Читать полностью »
2025-12-31 01:00.00
Тревога у подростков часто проявляется неявно — через протест или раздражение. Как распознать сигналы и поддержать ребёнка, рассказывают эксперты.
Читать полностью »