Мария Кожевникова

Новый год после измены может стать серьёзным испытанием для пары. Как пережить праздник, не разрушив себя и хрупкое доверие, и на что опереться в этот период.

Незаметные перемены в поведении мужа могут насторожить задолго до очевидных фактов. На какие сигналы стоит обратить внимание и как не ошибиться в выводах.

Почему взрослые люди продолжают реагировать по детским сценариям и какие скрытые механизмы характера управляют нашими решениями и поведением.

Психологическая зрелость сегодня наступает позже, чем принято считать. Эксперт объяснила, почему взрослость сдвигается к 39 годам и как это меняет роль родителей.

Цинизм часто считают трезвым взглядом на жизнь, но психологи видят в нём сигнал перегрузки. Как недоверие к людям связано со стрессом, выгоранием и здоровьем.

Тревожность и усталость стали частью повседневности, а стремление к отдыху и восстановлению сил — новой необходимостью. Почему пауза важнее, чем кажется, и как научиться разрешать себе передышку?

Как страх одиночества запускает неврозы и влияет на самооценку? Почему важно научиться принимать себя и не зависеть от мнения окружающих?

Перед Новым годом пары всё чаще ссорятся даже из-за мелочей. Почему это происходит и какие простые приёмы помогают снизить напряжение в отношениях?

Хроническая усталость всё чаще становится фоном жизни женщин. Почему отдых не помогает и какие сигналы нельзя игнорировать, чтобы не довести организм до срыва?

Многие достигают целей, но не чувствуют радости. Почему успех может оставлять пустоту и как выйти из бесконечной гонки — объясняют психологи.

Почему в опасной ситуации мозг иногда перестаёт защищать собственную жизнь — неожиданное объяснение психотерапевта из Москвы.

Он был уверен, что любит жену, но всё равно изменил. Лев рассказывает, как оказался по ту сторону доверия — и что понял, когда потерял то, что считал неразрушимым.