Мария Кожевникова

Вера думала, что у них всё в порядке, пока не заметила, что они живут в тишине. Оказалось, молчание разрушает отношения быстрее, чем ссоры.

Татьяна предложила мужу пожить отдельно — не ради развода, а чтобы понять, осталась ли любовь. Неожиданно это сблизило их сильнее, чем годы совместного быта.

Москвич понял, что хроническая усталость началась не с переработок, а с того, что он перестал отдыхать. Психолог Яна Лейкина объяснила, как вернуть границы между работой и жизнью.

Мошенники манипулируют нашими страхами и жадностью, чтобы заставить нас принимать импульсивные решения. Как распознать манипуляции и защитить свои деньги?

Марина всё чаще замечала, как думскроллинг становится её ежедневной привычкой. Но она поняла: это не просто недосуг — а реакция на стресс и неравенство.

Перед важной презентацией Ольга дрожала от страха, но поняла: иногда именно стресс помогает проявить лучшие качества.

Марина привыкла соглашаться со всеми, чтобы не обидеть. Но однажды осознала: стремление быть удобной разрушает и отношения, и собственное «я».

Виктория считала, что сильный человек должен всё держать под контролем. Но однажды поняла: жизнь начинается там, где можно хоть немного отпустить.

Он просто хотел жить экологично, но забота о планете превратилась в тревогу за каждый выброшенный стаканчик. Где проходит грань между осознанностью и страхом?

Она получила премию, но не смогла радоваться: казалось, что награда досталась по ошибке. Психолог объясняет, почему талантливые люди сомневаются в себе.

Он прыгнул на подножку электрички, чтобы доказать друзьям, что не трус. Психолог объясняет, почему подростков тянет к зацепингу и как остановить их вовремя.

Тёща приносила еду и советы, пока дочь не решилась мягко, но чётко обозначить границы. После этого в семье наконец стало спокойно.